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Saúde & Beleza
18/05/2012 | 15:19
Quais alimentos tornam cabelos e unhas à prova de quedas?
Dois grandes cartões de visita de uma mulher são: cabelos e unhas. Não à toa, quando ambos estão quebradiços e sem vida, as mulheres vaidosas logo se preocupam...
18/05/2012 | 14:34
A água no corpo da mulher
Quando você sentir a sua pele desidratada ou o seu cabelo fraco e quebradiço, não saia correndo à procura de um cosmético milagroso. Primeiro: beba água! Ela é essencial para o equilíbrio do corpo, na prevenção de doenças e...
17/05/2012 | 14:54
Descubra os alimentos que previnem rugas
São fontes de antioxidantes, que combatem os radicais livres, os responsáveis pelo envelhecimento. Mas as estrelas desse time são os alimentos de tons alaranjados, avermelhados, roxos e os cítricos. Até o chocolate pode...
17/05/2012 | 14:39
Alimentos de cor branca ajudam a prevenir doenças do coração
É fato consumado: quanto mais colorido o prato nosso de cada dia, mais rico seu valor nutricional. Mas, enquanto o roxo, o vermelho, e o laranja eram constantemente ovacionados na cozinha dos quatro cantos do mundo....
16/05/2012 | 11:28
Aprenda cuidar da higiene íntima e evite odores indesejados
Por trás de uma atitude que aparentemente seria apenas uma questão de higiene, existe um incômodo feminino velado: a má relação com o próprio cheiro, ou melhor, com o odor natural da região genital. "A mulher não lida bem com...
16/05/2012 | 11:21
O treino ideal para cada idade
Para conseguir melhores resultados, o programa de ginástica deve ser planejado de acordo com a sua faixa etária. O professor de musculação Flávio Settani (SP) indica qual é a série ideal para você...
14/05/2012 | 14:25
11 dicas para recuperar a beleza do cabelo
A conquista de um cabelo mais bonito exige cuidados específicos, como usar os finalizadores certos, lavar da maneira correta e investir nos ingredientes mais adequados. Conheça 11 dicas dos experts e esbanje madeixas mais...
14/05/2012 | 14:13
A temperatura certa da água para cada cuidado de beleza
Não há como pensar em cuidados de beleza sem pensar em água. Além de fazer parte da formulação de vários produtos, ela é usada ao natural em alguns casos. Mas antes de sair por aí incluindo esse líquido precioso na sua rotina...
11/05/2012 | 14:00
Mães que se cuidam melhoram criação de filhos, alertam especialistas
Se ser mulher já é uma tarefa complexa, imagine quando ela se mistura à função de ser mãe, cuidar dos filhos e da casa. Na correria do dia-a-dia, muitas acabam negligenciando a própria saúde, descuidando de questões que...
11/05/2012 | 13:48
6 conflitos mais comuns entre mães e filhas
Nasceu! É menina! "Vai ser minha melhor amiga", pensa a mãe. Mas a garotinha cresce e a relação entre elas fica cada vez mais difícil. Basta uma palavra torta para a filha dizer que odeia a mãe. Ou um deslize da jovem para a...
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(Fonte:Banco Central)
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